Ученые объяснили, почему опасно запивать еду холодной водой

Новости шоу-бизнеса: Многие люди делают серьезную ошибку, если после еды пить что-то холодное или даже мороженое.

Диетологи неоднократно говорили, что запивать водой любую пищу крайне неблагоприятна для пищеварения и фигуры в том числе. Таким образом, нагрузка на желудок удваивается, и ему трудно переварить количество пищи, которое попало в него, но все-таки вместе с водой.

Трилогии, которые касаются здорового питания и знать, как происходят все процессы в пищеварительном тракте, которые утверждают, что после еды вы пьете воду со льдом или любой другой напиток - вредно для здоровья.

Почему нельзя пить холодную воду после еды?

Любая пища, попадающая в желудок, а затем стакан воды был Sepia со льдом, хуже усваивается.

В результате необработанные продукты вызывают процесс брожения в кишечнике.

Помимо дискомфорта в животе, человек будет испытывать в таком случае голод. Это означает, что пища покидает желудок раньше времени и в мозг поступит сигнал о голоде.

Если да пьют и едят, то только теплой водой и в небольшом количестве. Но горячий чай и кофе лучше пить немного позже.

Категория: Здоровье