Лучший напиток для продления молодости названа

Опубликованно 10.11.2017 00:26

Новости шоу-бизнеса: Этот напиток был тыквенный смузи.

Смузи из тыквы — это напиток, который поддерживает иммунную систему и идеально подходит для поднятия настроения в пасмурный осенний день.

Тыква содержит бета-каротин, витамины B1, B2, C, E, РР, а также необходимые организму минералы: калий, кальций, магний, цинк, фтор, медь, марганец, железо, кобальт, фосфор и натрий. Она также имеет омолаживающее действие, поддерживает тонус сердечной мышцы.

Ингредиенты (на 1-2 порции): 240 мл (1 стакан) тыква-пюре или вареной тыквы 1 апельсин, очищенный небольшой кусочек свежего имбиря, очищенный небольшой кусочек свежей куркумы, очищенные 1 финик 1 Чайная Ложка Корицы 240 мл (1 чашка) миндальное молоко

Приготовления:

Поместите все ингредиенты в блендер, взбейте до однородной массы. Вылить в стакан, посыпать корицей. Наслаждайтесь!

Категория: Здоровье