Что необходимо знать о полезных свойствах морской соли
Опубликованно 17.12.2017 00:09
Новости шоу бизнеса: морская соль – полезный продукт, который может быть использован для лечения и профилактики многих болезней и недугов.
Вот уже более четырех тысяч лет, как морская соль является незаменимым элементом в питании народов, живущих на берегах морей и океанов. Как и тысячи лет назад, способ получения соли из морской воды существенно не изменилось. Получают этот продукт путем испарения под воздействием солнечного тепла и ветра. Некоторые производители используют метод выпаривания на открытом огне.
На Гавайях получают красный соль со смесью красной глины и черный – с частицами вулканического пепла.
МОРЕ И КУХОННАЯ СОЛЬ: В ЧЕМ РАЗНИЦА?
Стоит отметить, что все соли, которые есть на нашей планете, морское происхождение. Соль, добываемая в недрах земли, которая когда-то была составной частью морей и океанов. Однако, под влиянием тектонических процессов, он стал постепенно накапливаться на земле, и химические процессы происходят сотни миллионов лет, привели к тому, что морской соли на земля оставалась в основном хлорида натрия. Более того, лечение дополнительно, наверное, каменной соли, вытягивая оттуда, других отложений.
Обратите внимание на то, что основной компонент и морская соль также является хлорид натрия, но помимо этого соединения, морская соль содержит до 5% других минералов и микроэлементов, которые составляют почти треть таблицы Менделеева. И минеральный состав морской соли может варьироваться в зависимости от части мирового океана, где он был извлечен. Лучшие сорта морской соли получают в Израиле, во Франции, на Гавайях и в Великобритании. Часто, морская соль может иметь натуральный цвет, который отражает присутствие в нем остатков водорослей или вулканических пород. Например, на Гавайях, получают красный соль со смесью красной глины и черный – с частицами вулканического пепла.
Морская соль в Бали.
СОСТАВ МОРСКАЯ СОЛЬ И ЕЕ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Недостаток микроэлементов-распространенная проблема современности. Дефицит минералов приводит к нарушению обмена веществ, а также может привести к значительным изменениям, требующих медицинского вмешательства. Регулярное потребление морской соли помогает решить эту проблему, поскольку в этом продукте содержатся микроэлементы:
магний является одним из элементов, которые поддерживают нормальное функционирование нервной системы. Недостаток магния ускоряет процесс старения организма;
калий – поддерживает водно-солевой баланс, а это необходимо для нормального функционирования сердца;
йод - это микроэлемент, который поддерживает гормональный баланс в организме. Йод необходим для деятельности щитовидной железы, так как часть гормонов – тироксина и трийодтиронина;
железо является неотъемлемой частью гемоглобина, участвует в транспортировке кислорода;
медь – участвует в процессе кроветворения и предотвращает развитие анемии;
марганец – оказывает укрепляющее действие на иммунную систему и опорно-двигательной системы, так как участвует в процессе образования костей;
селен – повышает иммунный статус организма и играет роль священника;
кремний – микроэлемент, придающий эластичность сосудов;
бром – оказывает успокаивающее действие на нервную систему.
Морской соли, хорошо добавить в теплый шоколад. Тенденция в искусстве кондитерских изделий!
МОРСКАЯ СОЛЬ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ
Морскую соль можно применять для лечения и профилактики многих заболеваний, но и как косметический продукт.
Например, раствор морской соли, используемой для промывания носа. Это хорошее профилактическое и лечебное средство от простуды, гриппа и других острых респираторных заболеваний. Кроме того, прием морской соли желательно сочетать основное лечение с следующие заболевания:
- сердечно-сосудистые заболевания, в частности, повышенное кровяное давление и нарушение кровообращения;- болезни суставов (ревматизм, артроз, артрит);- пищевые отравления, отравления;- хроническая усталость;- грибковые поражения кожи и ногтей (ванны с морской солью);- желудочно-кишечного тракта.
Богатая микроэлементами, морская соль хорошо для животных, пилинг, термальная вода и маски.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Как известно, все хорошо, что в меру. Помните, что морская соль на 93-95% состоит из одного хлорида натрия, как и соль обыкновенную. Таким образом, чрезмерное потребление соли может негативно отразиться на вашем здоровье. При физической активности допустимая суточная доза морской соли составляет 5 граммов. При высоких физических нагрузках потребление можно увеличить до 10-12 грамм, но при условии предварительной консультации со специалистом. Увеличение потребления морской соли приводит к проблемам в работе сердечно-сосудистой системы, отеки, язвы и остеопороз.
Категория: Здоровье
