Врачи объяснили, на какой стороне это более полезно спать

Новости: Эксперты доказали, что это более полезно спать на левом боку.

На какой из частей тела в сон – один из спорных вопросов в современной медицине. В то же время, каждая из сторон имеет свои веские причины "за" и "против". Между тем, после проведенных исследований, врачи пришли к выводу, – более полезно спать на левой стороне тела.

По мнению экспертов, очень важно, использование, спать на левом боку-это гораздо лучшее насыщение крови кислородом, а также улучшить циркуляцию крови.

Когда улучшенный лимфы способствует очищению организма, так как движение крови к сердцу, что движется в полном кровеносную вену на правой стороне вашего тела, так как не существует причин, которые вызывают ее к концу.

Так как поджелудочная железа и желудок смещены влево, спать на левой стороне, стимулирует их работу, а также снижает риск производства изжоги.

В свою очередь, у больных сахарным диабетом, которые постоянно спят на левом боку, заметно улучшается самочувствие. Тем не менее, не могу спать на левой стороне, из тех людей, которые страдают от сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, заболеваний с локализацией на левой стороне легких.

Также это касается людей, которые имеют травмы и хирургические вмешательства.

Категория: Здоровье