Врачи называют неожиданные полезные свойства грибов

Новости шоу-бизнеса: грибы могут быть незаменимым ингредиентом в рационе.

В грибные блюда не только помогают похудеть, но и очень полезны для сердечно-сосудистой системы, эксперты.

Диетологи считают, что многие люди игнорируют грибы как продукт обычной пище, хотя его полезные свойства грибы превосходят даже овощи и фрукты. В плодах часто содержит избыток сахара и овощи при хранении быстро теряют витамины, А грибы не содержат сахара, жира (этот продукт только 1%), в рационе они более уместны и эффективны, врачи сказали.

"Использование грибов усиливает защитные функции организма. Они представляют вещество лецитин не умея накапливать холестерин. Грибы полезны тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения или гипертонии" - остановился на врачей.

По мнению экспертов, ряд недавних исследований выявили свойство грибов, чтобы блокировать рост опухолевых клеток в организме. Кроме того, исследователи нашли в полезные действия грибов при лечении туберкулеза, ангины, язвы желудка и различных аллергических проявлений.

"Грибы улучшают обмен веществ и помогают в лечении туберкулеза, лисички нормализуют деятельность печени", - подсказал medrabotniki.

Однако, эксперты утверждают, что дети, не достигшие 12-летнего возраста не нужно давать грибные блюда. У детей, объяснил, что они еще имеют нужного количества ферментов для их переваривания.

Категория: Здоровье