Легкий и вкусный напиток, который поможет вам похудеть быстро
Опубликованно 20.01.2018 00:51
Новости шоу бизнеса: Диетологи рекомендуют проверенный рецепт для потери веса.
На сегодняшний день, есть много различных диет и питание, которые могут помочь человеку потерять несколько фунтов или больше. Но когда человек ущемлять себя в еде, и сбросить вес не весьма хотят. Таким образом, диетологи предложили напиток, который нужно пить вместо ужина или непосредственно перед сном, и есть, как прежде.
В чем заключается чудо напиток для похудения?
Многие могли неоднократно слышать необычное свойство кефира с щепоткой корицы, но он не смел, чтобы попытаться, но тщетно. Диетологи советуют начинать каждый день пить кефир с корицей, для кишечника наладилась микрофлоры, ускоряет обмен веществ, сжигались жировые клетки и накопления, в результате чего килограммы начинают таять на глазах.
Как готовить и когда пить этот полезный напиток?
В стакан с кефиром, не более 5% добавить щепотку молотой корицы, хорошо перемешивают и дайте пить пиво перед употреблением 5-10 минут.
Специалисты советуют пить кефир с корицей перед сном или же, если у вас есть желание, все нормально, заменить ужин. Ночью, когда вы спите, йогурт со специями, начинают эффективно сжигать жиры и нейтрализовать токсины, и еще снизить уровень холестерина и глюкозы в крови, стирая кровеносных сосудов.
Самое интересное, что вы можете ничего не делать, чтобы потерять вес, это не сидеть на диете и не бегать по утрам, но только пить кефир с корицей на ночь, и уже через месяц ваш вес уменьшится от 2 до 4 кг, и, может быть, больше.
Еще полезно кефир с корицей:
сам по себе корица стимулирует работу мозга;
- корица успокаивает нервную систему и снижает аппетит;
- кефир очень питательный и надолго снижает чувство голода;
- и кефир и корица обладают отрицательной калорийностью, то организм будет тратить больше энергии, чем они несут ответственность.
Естественно, отказ от вредных продуктов и безалкогольных напитков, а также увеличение физической активности, удвоят результат для похудения и кефир с корицей не будет, что дополнение с новым режимом "тонкий" жизни.
Категория: Здоровье
