Украинская телеведущая рассказывает, как бывшую фигуру после родов

Новости шоу бизнеса: Лилия Ребрик поделилась секретом своей шикарной талии после родов.

Недавно сеть взорвалась комментариями о фигуре лилии rebryk. Все потому, что звезда разместила на своей страничке снимок с выпиской из больницы, где она не показала свою лучшую форму. Платье свободного кроя, телеведущая переехала, был ветром несколько раз обильно, поэтому изображение лилии rebryk по сравнению с наматрасником.

Но критику пользователей сети не повлияет на блоге телеведущий. Кроме того, Лилия Ребрик решил поделиться с читателями, как вернуть свою стройную фигуру после родов.

По словам телеведущей, ее фигура далека от идеала, поэтому она старается тщательно следить за своим весом. Даже с двумя маленькими детьми Лилия Ребрик находит время для небольших физических нагрузок и разделяет его возможностей для работы молодой мамы.

"Рассказываю: сначала я буду над этим еще работать (я сама очень требовательна). Во-вторых: лучший тренер-это ваш ребенок! И в-третьих, в зале я еще не хожу, так как кормлю (ребенка грудным молоком – ред), и физические нагрузки нежелательны в этот период. Поэтому упражнение, которое я люблю больше всего, и это можно делать везде – это "планы". Начните еще минуту, а затем увеличивайте время. И так по несколько подходов в день. Это упражнение очень эффективно!", – посоветовала Лилия Ребрик, взяв фото с небольшой практикой.

Напомним, что Лилия Ребрик родила второго ребенка. Роды состоялись 30 июля. В апреле в одной из клиник Киева. По желанию старшую дочь, новорожденную девочку назвали Полина.

Категория: Мода