Эксперты назвали три главных правила профилактики рака

Oт рaкa eжeгoднo умирaeт oгрoмнoe кoличeствo людeй. Чтoбы прeдoтврaтить пoявлeниe oнкoлoгии врaчи рeкoмeндуют придeрживaться нeслoжныx правил, пишет Comments.ua.

Медики уверяют, что-что в первую очередь, нужно послать ко всем чертям от вредных привычек, которые "убивают" состояние здоровья. Сюда входит курение, в волюм числе и пассивное, потому а табачный дым и смолы способствуют развитию опухоли в любом органе. Мастерство в том, что компоненты дыма способны щекотать на белковую "упаковку" ДНК. Вдобавок не следует увлекаться алкогольными напитками, поелику что это вредит печени и органам пищеварения. Самыми опасными, к слову, являются коктейли, вследствие того что что они состоят изо разных красителей и другой "химии".

Блюдо важное правило — пересмотр своего рациона питания. Поперед сих пор точно отнюдь не ясно, как влияет букет пищи на организм, однако доказано, что злоупотребление горячими, солеными, острыми и копчеными продуктами являются причинами увеличения зарубка развития рака желудка и кишечника. Отдайте предпочтительность овощам и фруктам, в которых (целый) воз антиоксидантов, защищающих от онкологии.

И сладкое "золотое" правило — избегайте активного солнца. Эксперты отметили, который связь между раком кожи и солнечной радиацией научно доказана. Особенно прямых интенсивных солнечных лучей целесообразно избегать людям со светлой кожей.

Во вкусе сообщали Vesti.ua:

• Ученые выяснили, ровно определенные продукты способствуют росту раковых клеток.
• Исследования   подтвердили, а сок   апельсина стабилизирует надавливание, а также убережет от сердечных заболеваний.
• Невролог Уильям Ли   перечислил овощь, способные убивать раковые клетки.

Категория: Здоровье