Важливо знати усім батькам: 4 моделі поведінки, які призводять до переїдання у дітей

Нa xaрчoві звички дитини мoжуть впливaти різні фaктoри. Нaприклaд, у дoшкільнoму віці діти что відмовляються від певних продуктів выше їхню текстуру, повідомляє 24 Проток з посиланням на Appetite.

Нове дослідження харчування

Спеціалісти з Університету Південної Флориди перевірили гіпотези ради те, що виховання, під дни якого дітей вчать їсти, щоб впоратися з емоціями альбо підвищити мотивацію, в першу чергу нелестно впливає на їхню емоційну регуляцію.

Вчені організували онлайн-опитування з участю 221 матері дітей віком від 4 прежде 5 років. Жінки поділилися інформацією насчет свої методи годування і для те, наскільки їхні діти здатні регулювати свої емоції, безвыгодный споживаючи більше чи менше чрез переживання.

Яка поведінка змушує дітей переїдати

У питаннях ради особливості виховання розглядалися чотири практики примусового харчування:

1. Харчування як спосіб регуляції емоцій: дітям пропонують їжу, щоб заспокоїти аль втішити.
2. Їжа як винагорода: їжу використовують як нагороду, а заборону нате улюблені ласощі – як покарання.
3. Емоційне харчування: дітям пропонують поїсти в стресових ситуаціях, незалежно від відчуття голоду.
4. Інструментальне харчування: їжу застосовують для того заохочення або контролю певної поведінки.

Дослідження показало, що всі чотири практики пов'язані з погіршенням емоційної регуляції у дітей, що, своєю чергою, підвищує ймовірність емоційного переїдання. Це означає, що коль батьки використовують їжу як засіб управління емоціями дитини, діти можуть навчитися розв'язувати свої проблеми ради допомогою їжі, замість того щоб розвивати альтернативні способи справлятися з почуттями.

У майбутньому автори дослідження мають намір поглибити тему, включивши прежде вибірки не тільки матерів, але й батьків та інших опікунів, а також проложить спостереження замість опитувань.

Категория: Здоровье